ORAC, Antioxidantes y los aceites que se toman - Email #24
nidoreessentia.substack.com
Uno de los signos más evidentes que el estrés deja en el cuerpo es su oxidación. Suena técnico y decirlo así nos hace sentir hasta un cierto nivel de orgullo en las formas, pero la cosa es muy, muy sencilla: envejecimiento.La oxidación es una de las 4 causas conocidas de envejecimiento y el estrés es uno de sus mayores condicionantes, así que vamos a explorar un poco ese mundo de la oxidación celular.El objetivo de este viaje, el número 24, es el de introducirte este mundo. Es solo un poco de curiosa cultura general, pero siempre de la mano de los aceites esenciales de Young Living. Lo que haremos son 4 cosas muy claras que nos parecen imprescindibles:Mostrarte la necesidad de que los aceites mantengan un alto grado de calidad como producto comercial y, en este caso, como suplementos alimenticios.Exponerte los conceptos de lo que implica la oxidación celular desde un punto de vista general, tratando de presentarte las ideas de forma sencilla.Explorar la forma en que se mide la capacidad antioxidante de un alimento, y el índice ORAC como forma de "visualizar" la idea que resulta y que más bien como una especie de clasificación de alimentos tomando en cuenta su capacidad antioxidante pero no medicinal.Compartir una lista de los aceites que, dentro de Young Living, pueden ayudarte.En este email no nos interesa suplantar la medicina ni meternos con tu salud, recuérdalo. Si tienes alguna duda ya puedes correr al médico y preguntar.
ORAC, Antioxidantes y los aceites que se toman - Email #24
ORAC, Antioxidantes y los aceites que se…
ORAC, Antioxidantes y los aceites que se toman - Email #24
Uno de los signos más evidentes que el estrés deja en el cuerpo es su oxidación. Suena técnico y decirlo así nos hace sentir hasta un cierto nivel de orgullo en las formas, pero la cosa es muy, muy sencilla: envejecimiento.La oxidación es una de las 4 causas conocidas de envejecimiento y el estrés es uno de sus mayores condicionantes, así que vamos a explorar un poco ese mundo de la oxidación celular.El objetivo de este viaje, el número 24, es el de introducirte este mundo. Es solo un poco de curiosa cultura general, pero siempre de la mano de los aceites esenciales de Young Living. Lo que haremos son 4 cosas muy claras que nos parecen imprescindibles:Mostrarte la necesidad de que los aceites mantengan un alto grado de calidad como producto comercial y, en este caso, como suplementos alimenticios.Exponerte los conceptos de lo que implica la oxidación celular desde un punto de vista general, tratando de presentarte las ideas de forma sencilla.Explorar la forma en que se mide la capacidad antioxidante de un alimento, y el índice ORAC como forma de "visualizar" la idea que resulta y que más bien como una especie de clasificación de alimentos tomando en cuenta su capacidad antioxidante pero no medicinal.Compartir una lista de los aceites que, dentro de Young Living, pueden ayudarte.En este email no nos interesa suplantar la medicina ni meternos con tu salud, recuérdalo. Si tienes alguna duda ya puedes correr al médico y preguntar.